Все знают, что от качества сна зависит очень многое – самочувствие человека, его настроение в течение дня, работоспособность, и даже более того – его здоровье. Поэтому место, где человек спит, должно быть удобным, а матрас обязательно ортопедическим.
1. Выбирать ортопедический матрас нужно очень внимательно, при выборе учесть все его характеристики. Его размеры обязательно должны подходить к размерам кровати.
2. Крайне важно, чтобы свойства ортопедического матраса соответствовали комплекции человека, который будет на нем спать, то есть его жесткость должна походить для худого и наоборот, полного человека.
3.
4. Матрасы бывают разной жесткости, поэтому выбирая ортопедический матрас, нужно учитывать возраст того, для кого этот матрас предназначен. Для детей лучше подойдут матрасы пожестче, потому что, как известно, у ребенка осанка находится на стадии формирования. Пожилым людям подойдут мягкие матрасы. Люди среднего возраста могут выбирать на свой вкус, также учитывая особенности каждого отдельного матраса.
5. Цены на матрасы, содержащие блок независимых пружин, значительно выше, что соответствует их качеству. Срок их службы дольше, а позвоночник во время сна находится в правильном положении.
Очень важно качество наполнителя матраса – он должен быть натуральным, «дышащим» и гипоаллергенным.