Фауджа Сингх – это имя самого старого марафонца в мире. Ему уже исполнилось 100 лет, а он все еще продолжает бегать и имеет отличную физическую форму.
Индус, рассказывая о своих секретах долгожителя, утверждает, что просто настолько любит спорт, что не пропускает ни одной тренировки.
Особенная страсть к спорту у него возникла в 89 лет, с тех пор он участвовал в 7 марафонах и записался на участие в марафоне, который пройдет в 2012 году в Эдинбурге. Там самому старому спортсмену нужно будет пробежать 42 км.
Большинство людей мечтают купить chery Одесса или любую другую машину, а этот индус не признает никаких ограничений для тела, продолжает двигаться и тем самым сумел в таком преклонном возрасте быть бодрым и энергичным.
В день он может пробежать 16 км, а на обед ест имбирь, карри и не забывает пить чай.
Сейчас Фауджа Сингх переехал в Лондон, он продолжает оставаться жизнерадостным, позитивным, помогает людям и не ест вредную пищу.
Дата его рождения 1 апреля 1911 года. Индус считает, что не стоит беспокоиться по мелочам и испытывать стрессы. «Если есть вещи, которые вы не можете изменить, перестаньте о них беспокоиться» – говорит Фауджа Сингх, — «Наслаждайтесь жизнью и избегайте агрессивных людей».
Стоит отметить, что индусы вообще очень необычные люди, например, есть индус, который не моется уже 37 лет.
