12 фактов, которые вы точно не знали о человеческих легких

1. Общая площадь наших легких составляет 100 м2.

2. В течение суток один человек вдыхает около 10 тысяч литров воздуха.

3. Если вы думаете, что легкие симметричны, то это совсем не так. Легкое справа состоит из трех долей, а слева — из двух (так как под ним располагается сердце). Из-за этого в правое легкое попадает больше воздуха.

4. По статистике в среднем взрослый человек за один день вдыхает и выдыхает примерно 23 тысячи раз.

5. У людей, систематически употребляющих алкоголь, разрушается белок кладин, который препятствует попаданию крови и иных жидкостей в легкие. Если этого белка в тканях становится мало, то легкие пропитываются жидкостью, что снижает их способность бороться с инфекциями. Это ведет к частым заболеваниям (бронхиты, пневмония).

6. В легкие человека, который проживает в городе, за 60 лет попадает 16 г пыли, 0,1 г разных металлов, а также 200 г вредных химикатов.

7. В России ежегодно от туберкулеза легких погибает 37 000 человек.

8. 95% курильщиков, которые курили по 2 пачки сигарет в день, умерли от рака легких.

9. Благодаря продуктам, в которых содержатся изоцианаты (китайская капуста, брокколи), можно понизить риск заболевания раком не менее чем на 35%, если употреблять эти продукты хотя бы раз в неделю.

10. Легкие содержат воздух, который заполняет дыхательные пути, но не участвует в газообмене под названием «воздух мертвого пространства» (его приблизительно 150 мл.). Для того, чтобы периодически его обновлять, люди, сами того не зная, зевают и делают глубокие вдохи.

11. Каждые 10 лет количество людей, которые страдают от бронхолегочных заболеваний, увеличивается вдвое. При этом нужно понимать, что к этому больше предрасположены не жители сел, а именно горожане.

12. Для того, чтобы человек сделал вдох, он должен расслабить свою мускулатуру, а под действием атмосферного давления воздух проходит в легкие. Но для того, чтобы выдохнуть воздух с углекислым газом, человеку нужно напрячься.

Помните, чтобы укрепить свою здоровье, нужно больше бывать на свежем воздухе, можно даже купить баню на stas123.ru, проводить закаливания и питаться правильно.

 
 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: