Синий свет помогает людям бороться со стрессом и усталостью

Американские ученые провели ряд исследований о влиянии коротковолнового диапазона света на умственные способности человека. Рядовой эксперимент позволяет утверждать, что синий цвет бодрит. Несомненно, это сделает стоимость объемных световых букв синего света еще более привлекательной для рекламных задач. Но еще полезней свойство окажется для людей, работающих в темное время суток или в больших офисных пространствах.

В эксперименте ученые задействовали 16 человек — их разделили на группы, каждую из которых помещали под синий или зеленый свет на несколько часов на протяжении месяца. Результаты показали, что под воздействием синего света люди чувствовали себя бодрее, не хотели спать и демонстрировали лучшую реакцию по сравнению с «зеленой» группой. Исследование было подтверждено изучением определенных участков мозга. Те места, которые отвечали за скорость реакции и бодрость, при воздействии синим светом были активны. Выходит, например, в больших торговых центрах выгодней ставить синие световые буквы изготовление которых легко заказать в специальных рекламных фирмах.

Какое отношение синий свет имеет к работе человека? Многие офисные сотрудники одержимы стремлением подняться по карьерной лестнице. Образ работы в неподвижном положении за компьютером, большие пространства офисных «опенспейсов», 8-часовой рабочий день — все это способствует к возникновению стресса. В этот момент человеку уже не до карьерной лестницы, когда постоянная боль в спине, хандра, мигрень и депрессия. Открытое офисное пространство, так любимое работодателями в наше время, еще больше действует на нервы. Несмотря на визуальную свободу, за низкими перегородками слышны разговоры коллег, и это приводит к психологической усталости. Благодаря открытию американских ученых теперь можно оснащать офисные пространства лампами с синим светом, и тогда у персонала появится возможность избавиться от стресса и депрессии, сохраняя активность и хороший психологический настрой.

 
 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: